HIIT – Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu
Mikä on HIIT ja mitä eri HIIT-treenejä on olemassa? Voit lukea lisää korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta täältä vinkkien ja treeniohjelmien kera.
Protein Company Magazine
Täältä löydät uutta inspiraatiota joka viikko.
Ketkä työskentelevät Proteinbolagetilla?
Ketkä työskentelevät Proteinbolagetilla? Ehkä tunnet jonkun, joka työskentelee, tai ehkä haluat tutustua johonkin, joka työskentelee. Nyt sinulla on tilaisuus saada tietää hieman enemmän tähdistä, jotka hoitavat suosikkiyritystäsi! Löydät artikkelin Proteinbolaget Magazinesta.
Kehonpainoharjoittelu – Calisthenics-treeniohjelma
Haluatko oppia lisää calisthenics- eli kehonpainoharjoittelusta? Täältä saat vinkkejä kehonpainoharjoitteluun ja -ohjelmiin Protein Companyn tiimiltä.
Löydä takaisin rutiineihisi loman jälkeen!
Hyvinvoinnin kannalta ruoka ja liikunta ovat tärkeimpiä asioita elämässämme. Listasimme parhaat vinkkimme rutiineihin palaamiseen loman jälkeen.
Lohta yrttisen ruokavehnän ja lime-basilikakastikkeen kanssa
Haluatko valmistaa jotain nopeaa, terveellistä ja todella maukasta? Silloin meillä on ratkaisu sinulle! Reseptin ainekset voi mukauttaa syöjien määrän mukaan
Kermainen nachogratiini
Inspiraatio ruoanlaittoon hukassa? Vai haluaisitko tarjota ystävillesi jotakin erityisen hyvää? Meillä on tähän ratkaisu!
Rapeat muikunmätisirut
Miksi et hemmottelisi itseäsi keskellä viikkoa tällä herkullisella naposteltavalla? Tai vaikka alkupalana! Tai miksi et säilytäisi reseptia viikonloppuun ja nauttisi
Joulun suosikki palaa – toivottaa NOCCO
Kaipaatko talvea ja kaikkea siihen liittyvää? Tällöin tämä uutinen ilahduttaa sinua. Lue artikkeli Proteinbolaget Magazinesta!
Juttelemme bikini fitnessistä
Mitä bikini fitnessissä kilpailemiseen vaaditaan? Proteincompany on jutellut fitness-urheilija Caroline Johanssonin kanssa saadaksemme paremman kuvan siitä, millainen bikini fitness on urheilulajina.
Pääse takaisin treenin pariin tauon jälkeen
Jos olet yksi niistä, jotka jättivät treenin sivuun loman aikana, tämä artikkeli on sinua varten. Jaamme muutaman vinkin, jotka helpottavat paluuta!