Shakerit

Valitse hyvä shaker

Mitkä ominaisuudet tekevät shakerista hyvän shakerin? Aluksi shakerin on oltava tiivis, eli sen on saatava kierrettyä kunnolla kiinni, jotta se ei vuoda treenikassiisi tai kuntosalilla. Toinen hyvä ominaisuus on, että shakerissasi on hyvä verkko/ritilä, jotta proteiinijauheesi ei paakkuunnu, kun sekoitat sen shakeksi.

Tärkein ominaisuus on kuitenkin ehkä se, että shakerisi on helppo purkaa osiin, jotta sen voi pestä kunnolla. Enimmäkseen siksi, että vältetään bakteerien kerääntyminen shakeriisi ja sairastuminen. Usko meitä, on paljon mukavampia asioita kuin vanha shaker, joka on lojunut pesemättömänä treenikassissasi hieman liian kauan.