Valitse sopiva PWO
Mietitkö PWO-tuotteiden käyttämistä? Protein Company tarjoaa laajan valikoiman erilaisia PWO-tuotteita. Suosittelemme tutustumaan tuotteen vaikutuksiin ennen käyttöä. Haluatko parantaa keskittymistä, pumppia vai kestävyyttä?
Protein Company Magazine
Täältä löydät uutta inspiraatiota joka viikko.
Mitä gainerit ovat?
Oletko kiinnostunut kokeilemaan gaineria ja edistämään kehittymistäsi ja suorituskykyäsi treenin aikana? Vai haluaisitko vain yksinkertaisesti tietää, mikä se on? Lue lisää täältä!
Mitä kaseiini on?
Milloin kaseiinia kannattaa nauttia ja mitä etuja sen käytöllä on? Lue vinkkimme tästä proteiinijauheisiin lisättävästä maitoproteiinista.
Nauti terveellisiä välipaloja voidaksesi paremmin
Korvaa perjantai-illan limpparit ja makeiset herkullisilla ja terveellisillä välipaloilla. Jaamme sinulle toimivia vinkkejä terveellisistä välipaloista, jotka rauhoittavat makeanhimoa.
PWO: 5 syytä ottaa pre-workout
Olitpa sitten kuntosalilla tai kotona, olet saattanut kuulla PWO:n eduista ystäviltä, urheilijoilta, valmentajilta tai mainoksista.
Näin valitset oikean kollageenilisän
Kollageenilisät tulevat monissa eri muodoissa ja tyypeissä - ja erityisesti eri mauissa. Täältä löydät oppaan siitä, kuinka valita oikea kollageenilisä neljässä vaiheessa!
Kaikki mitä sinun tulee tietää Clear Wheystä (ja miksi sinun kannattaa kokeilla sitä)
Mitä Clear Whey on ja miten se oikeastaan eroaa muista proteiinijauheista? Tässä oppaassa käymme läpi kaiken, mitä sinun tulee tietää uudesta proteiinijauheesta!
5 etua ateriankorvikkeista
Luultavasti olet jo kuullut ateriankorvikkeista ja kuinka ne voivat olla tehokas tapa pudottaa painoa. Mutta jotta ateriankorvikkeet toimisivat painonpudot
Syvempi rusketus betakaroteenin avulla!
Betakaroteeni on ravintolisä, joka tarjoaa kehollesi lisää antioksidantteja ja auttaa sinua ruskettumaan vaivattomammin.
Proteiinipitoinen nutellajuustokakku
Proteiinipitoinen nutellajuustokakku. Näin teet: 1. Kuumenna uuni 200 asteeseen. 2. Murskaa digestivekeksit pieniksi muruiksi. 3. Sulata kookosöljy ja lisää kulhoon yhdessä
Leivo proteiinijauheella
Haluatko löytää reseptejä proteiinijauheella leipomiseen vai etsitkö maukasta, yksinkertaista ja proteiinipitoista aamiaista? Lue lisää proteiinijauheen käytöstä täältä.
PT Elin Schwartz: 5 vinkkiä kestävään painonpudotukseen
Painonpudotus on muutakin kuin numeroita vaa’alla, ja matka on rankempi kuin luulisi. PT Elin Schwartz jakaa parhaat vinkkinsä kestävään painonpudotukseen.
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää heraproteiinista
Heraproteiini on proteiini, joka löytyy maidosta. Maidossa on kaksi pääasiallista proteiinia, ja toinen niistä on kaseiiniproteiini.
Kaikki mitä sinun tulee tietää proteiinijauheista
Olit sitten halukas laihtumaan, kasvattamaan lihaksia tai yksinkertaisesti syömään terveellisesti, proteiinijauhe voi olla sinulle sopiva vaihtoehto.
Mitä on ZMA?
ZMA on yhdistelmä sinkkiä, magnesiumia ja B6-vitamiinia. Kerromme tämän viikon artikkelissa, miksi sinun tulisi käyttää ZMA:ta ja mitä etuja sillä on. Löydät sen tavalliseen tapaan Protein Company Magazinesta!
Nivel- ja lihaskivut ja niiden ehkäisy
Nivel- ja lihaskivut voivat rajoittaa jokapäiväistä elämää. Ne voivat aiheuttaa väsymystä ja kipua aina sormista käsivarsiin, selkään ja jalkoihin.